2022年下半年最值得關注的女性論壇即將來了，由Nuli App 女力健身App 協同GonnaEat、Celsius、Soundcore共同主辦，如果你正在人生的十字路口、職涯轉換期、不知道自己是否該創業？這次的論壇，將藉由七位講者的人生故事、經驗分享，來協助您已經打造「自己的舞壇」！
Nuli之所以打中女性族群，除了視覺設計以粉嫩色系營造幸福感，另外邀請4位健身女網紅擔任Nuli的健身教練，會員可依照自己喜好，選擇要跟著誰練習。
她不諱言，自己空姐時期，看起來瘦瘦的，其實根本「泡芙人」，體內油脂比例超高，後來勇敢踏入重訓區，女力大爆發！
去年底，Google Play 公布榜單獲選最佳應用程式、最佳自我提升的應用程式 Nüli —居家與重訓課表 背後是來自健身 KOL Candice 所營運的 App 服務。
國泰前空姐、台灣人Candice Wang推出專為女性健身而設的手機平台「Nüli－居家與重訓課表」（下稱Nüli），更獲選為Android香港年度最佳應用程式（App），未來有意拓展至中、港等亞洲市場。
近年來路跑風氣越來越盛行，很多人都把馬拉松當作挑戰目標，長距離的跑步訓練很容易累積疲勞、造成肌肉緊繃不適，過度緊繃的肌肉也可能進一步導致增加關節的壓力，在跑完之
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第一屆的女力論壇即將開始，本次論壇邀請了七位極具啟發性的女性創業家和大家分享當中的酸甜苦辣，而除了這些女創業家在女性自我實現的路上發光發熱的之外，民間也有許多的
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喝無咖啡因花草茶，有舒緩情緒並幫助入睡的效果，長期飲用也不會引起心悸、失眠、腸胃不適等問題，毋須擔心上癮，適合不能飲用咖啡因或是想改善咖啡成癮習慣的人。而花草茶
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一早醒來發現脖子卡住動不了，相信很多人都有體驗過，落枕除了劇烈疼痛之外，脖子可以活動的角度也會變小，甚至看起來脖子歪一邊。到底為什麼會落枕呢？發生落枕又要怎麼樣
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許多人在運動的時候都有配戴耳機聽音樂的習慣，然而市面上的耳機百百種，並非所有的耳機都具有抗汗防水效果，更不是每款都適合運動，每次跑步的時候都會一邊擔心耳機掉下來
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生活在便利的台灣，許多外宿的人都沒有自己開伙的習慣，肚子餓了就到附近的巷口買晚餐，省時又方便。但是對於健身的族群與想減脂的人來說，聽到外食就聯想到又鹹又油膩的便
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隨著健身風氣開始盛行，坊間也出現了各式各樣的飲食瘦身方法，每一派別都各自有其擁護者，例如間歇性斷食、生酮飲食、地中海飲食等等，今天就要和大家仔細介紹這三種202
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運動除了追求增肌、減脂之外，改善姿勢也是讓身形變得更好看的方式！久坐的上班族加上手機使用時間變長的生活型態，很容易就出現圓肩、駝背，甚至久而久之就在脖子後方形成
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