標籤 拳擊有氧

冬天其實是增肌減脂的好時機，許多人總是想開始但害怕沒時間，或是對於如何開始沒有想法。這個冬天，Nuli為你量身打造了全新有氧專區，只要20分鐘就能跟著教練在家做拳擊有氧、找回健康體態！