如果你正在評估是否要購買Nuli App，想要了解Nuli App 裡面到底有哪些功能？為什麼能夠有超過16,000個女孩在裡面活躍的互動、互助，幫助大家一起成功的完成訓練課表、完成一次又一次的訓練？本文將大家一起來認識Nuli App到底有哪些功能！
健身旅程（個人檔案）
2022年最新更新就是增加了健身旅程（個人檔案），可以清楚地知道自己離所設定的運動目標差距為何！
- 健身時數總計：可以看到自己目前累積的健身次數、時間，每一次看到，都超有成就感，覺得自己要更往前！
- 本週運動時間：提醒大家距離「每週訓練」的目標是否達成？達成狀況為何！
- 本週訓練部位：一目了然，快速知道自己目前可以加強的訓練為何，打開「目標部位訓練」就可以完成加強！
女生健身運動課表（包含瑜伽、伸展）
可以根據運動的「目標」、「器材」、「場地」、「程度」選擇適合自己的課表！當然，也可以根據喜歡的教練選擇囉！
每一位教練的課表都有自己的特色，更了解每一位教練的特色，請點選教練名稱，可以看到更詳細的課表介紹：
如果想要找瑜伽、伸展的課表，那就要看Eileen
健康食譜：高蛋白、低負擔的DIY食譜
每一個食譜都包含熱量表，蛋白質克數，且可以調整「人數」，簡單、快速完成健身料理！
健身部落格：包含健身心理、訓練方法、訓練技巧等
由Nuli 教練撰寫的健身知識文，跟每一位女孩一起分享健身的心路歷程，一起在健身中成長！
健身是一輩子的事情，不同階段適合不同的訓練方法，Nuli App 針對不同的健身階段、年齡族群、需求設計了超過100種健身課表，點此註冊，可享有14天免費試用，試用期間內都可以隨時取消訂閱唷！
