TDEE, 減脂專區怎樣才能減脂成功?這些心態讓你提升減脂成功率!【減脂心態1】1.多點耐心,長期執行才是健康之道;2.做好心理準備,減脂通常並不是一帆風順;3.改變習慣,節省意志力 Nuli Team2021 年 11 月 14 日