健康, 運動治療柔軟度太好?小心你可能有關節過鬆症候群!物理治療師教你檢測方法與如何避免關節過鬆症候群是什麼?關節過鬆症候群指的是關節可以活動的幅度過大,大部分是天生的,像是肌張力較低的人,或者是在成長的過程中過度伸展造成的,例如練習芭蕾、體操等強調柔軟度的運動。關節過鬆症候群會產生什麼問題?Jaime 治療師2024 年 2 月 8 日