女力健身字典什麼是體能訓練, 體能訓練的英文怎麼說?Conditioning為一種透過運動而達到體能上均衡發展的項目統稱,增強運動表現、維持神經系統的連結、強化體內循環與面議系統等都是其目標Nuli Team2022 年 4 月 15 日