體態改變計劃
找回妳的馬甲線
超過8萬名女性 因為女力看見改變！
“在家運動不用器材也可以大爆汗，6週我的體重下降4公斤、體脂下降9%，很開心可以穿上產前的衣服”
“我的體重卡了一年，
但沒想到跟著女力課表6週的時間我體重下降4公斤、
體脂也降了4%”
“以前總是愛家庭，
而忘了自己；
現在先把時間給自己，
愛自己也給自己一些
自己的時間運動”
“我喜歡女力的課表因為不用器材也不會花我太多的運動時間，6週我就瘦了2公斤，老公也因為我愛上運動”
“今年要辦婚禮了，想說剛好跟著女力運動8週，結果8週後的結果讓自己真的很滿意，期待自己婚禮當天穿上婚紗的樣子”
“只想說，天啊！真的太感謝Nuli了因為我真的超喜歡妳們的每一個課程，很用心的安排課程也讓我開始愛上運動！”
“在家運動不用器材也可以大爆汗，6週我的體重下降4公斤、體脂下降9%，很開心可以穿上產前的衣服”
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但沒想到跟著女力課表6週的時間我體重下降4公斤、
體脂也降了4%”
“以前總是愛家庭，
而忘了自己；
現在先把時間給自己，
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自己的時間運動”
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“今年要辦婚禮了，想說剛好跟著女力運動8週，結果8週後的結果讓自己真的很滿意，期待自己婚禮當天穿上婚紗的樣子”
“只想說，天啊！真的太感謝Nuli了因為我真的超喜歡妳們的每一個課程，很用心的安排課程也讓我開始愛上運動！”
想要改變體態卻覺得缺乏動力嗎？
加入體態改變計劃
幫妳練出自信線條💪🏼
加入Nuli App後，我能獲得什麼呢?
專屬妳的體態改變計劃
✅4-8週每天15-60分鐘完整居家及健身房減脂系統化課表
✅高效率、體態雕塑課表設計，幫助妳打造緊實體態
✅就算是生活忙碌的新手也可以跟著計劃改變體態
挑戰特色
Nuli APP內有哪些課程呢？
全方位的運動課程
健身計畫 | 有氧課程 | 瑜伽課程
我適合加入體態改變計劃嗎？
✅毫無運動經驗或是剛開始運動的新手
✅工作、生活忙碌
✅不想去健身房每天只想花短短的時間在家運動
✅想減脂卻沒有方向
✅想去健身房運動卻不知道該如開始
如果妳符合以上敘述，
那妳會非常適合這個課表
讓我們幫妳打造好體態！找回遺失馬甲線！
妳絕對不會後悔的決定
就是開始運動
給自己一次改變的機會
