“在家運動不用器材也可以大爆汗,6週我的體重下降4公斤、體脂下降9%,很開心可以穿上產前的衣服”
“我的體重卡了一年, 但沒想到跟著女力課表6週的時間我體重下降4公斤、 體脂也降了4%”
“以前總是愛家庭, 而忘了自己; 現在先把時間給自己, 愛自己也給自己一些 自己的時間運動”
“我喜歡女力的課表因為不用器材也不會花我太多的運動時間,6週我就瘦了2公斤,老公也因為我愛上運動”
“今年要辦婚禮了,想說剛好跟著女力運動8週,結果8週後的結果讓自己真的很滿意,期待自己婚禮當天穿上婚紗的樣子”
“只想說,天啊!真的太感謝Nuli了因為我真的超喜歡妳們的每一個課程,很用心的安排課程也讓我開始愛上運動!”
✅毫無運動經驗或是剛開始運動的新手✅工作、生活忙碌✅不想去健身房每天只想花短短的時間在家運動✅想減脂卻沒有方向✅想去健身房運動卻不知道該如開始
如果妳符合以上敘述,那妳會非常適合這個課表讓我們幫妳打造好體態!找回遺失馬甲線!
© 2024 Nüli, LLC