2022 年 11 月 24 日

鱈魚香絲熱量有多少？堅果減脂可以吃嗎？營養師推薦6大好市多低卡高蛋白零食

看完上一篇好市多必買食物推薦之後，想必大家還是會有想放鬆吃零食的時刻，今天這篇文章要加碼推薦優良的高營養零食，其實只要將每日零食攝取的熱量控制在100-200大卡之間，增肌減脂期也能夠好好享用零食的美味！以及讓你避開看似健康卻是地雷的零食！